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健身器材史密斯安装视频 史密斯机简介 史密斯机是一种常见的健身器材，它由一个倾斜的滑轨和一个固定在滑轨上的杠铃架组成。它可以帮助用户进行各种力量训练，包括哑铃推举、深蹲和卧推等动作。史密斯机提供了稳定的安全，并且适合各个级别的健身者使用。 史密斯机的安装步骤 安装史密斯机需要一些基本工具和耐心。首先...